FAQ
Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Nervensystem betrachtet. Über den Muskeltest können Stressmuster und Belastungen sichtbar gemacht werden. Anschliessend kommen individuell abgestimmte Balancen und Techniken zum Einsatz, die das System dabei unterstützen können, wieder mehr Balance, Ruhe und Leichtigkeit zu finden.
Energiearbeit umfasst sanfte Methoden, die darauf ausgerichtet sind, den Energiefluss und die Selbstwahrnehmung zu unterstützen. In meiner Arbeit nutze ich unter anderem Reiki und weitere energetische Techniken. Dabei entsteht ein geschützter Raum für Ruhe, Entspannung und das Wahrnehmen der eigenen Ressourcen.
Kinesiologie kann Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen begleiten, unabhängig davon, ob gerade eine konkrete Belastung besteht oder einfach der Wunsch nach mehr Balance und Wohlbefinden da ist. Auch Kinder und Jugendliche können von einer achtsamen, individuell abgestimmten Begleitung profitieren.
Du kannst direkt online Deine Sitzungen buchen. Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, ob meine Arbeit für dich oder dein Kind passend sein könnte, darfst du dich gerne bei mir melden. Wir schauen gemeinsam, was für eure Situation stimmig ist.
Das lässt sich nicht pauschal sagen. Jeder Mensch und jedes Anliegen ist individuell. Manchmal kann bereits eine einzelne Sitzung neue Impulse geben, manchmal ist eine längerfristige Begleitung sinnvoll. Es hängt auch davon ab, wo du in deinem Prozess stehst und was für eine Begleitung Du dir wünscht. Schau Dir meine Angebote an und spür rein, was dich anspricht. Mir ist wichtig, dass keine unnötige Abhängigkeit entsteht. Im Zweifel schauen wir gemeinsam, was es tatsächlich braucht.
Unser Nervensystem verarbeitet ständig Informationen und reagiert auf unsere Umgebung, unsere Erfahrungen und unsere innere Wahrnehmung. Stress und emotionale Belastungen können dieses fein abgestimmte System fordern.
In der Kinesiologie arbeiten wir unter anderem über den Körper und seine Rückmeldungen. Ziel ist es, Ressourcen zu stärken und das Nervensystem dabei zu unterstützen, wieder mehr Regulation und Balance zu finden.
Die neuroenergetische Kinesiologie, auf die ein Schwerpunkt meiner Ausbildung liegt, verbindet kinesiologische Arbeit mit energetischen Techniken und dem Wissen rund um das Nervensystem. Dabei werden unter anderem Zusammenhänge zwischen Körper, Gehirn und Regulationsprozessen betrachtet.
Nein. Kinesiologie und Energiearbeit verstehen sich als ergänzende Methoden und ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Untersuchung oder Behandlung.
Bei gesundheitlichen Beschwerden oder wenn du dir Sorgen um die Entwicklung deines Kindes machst, sollte immer auch eine entsprechende medizinische oder therapeutische Fachperson einbezogen werden.
Nein. Du musst nichts Besonderes vorbereiten. Es reicht, wenn du mit dem kommst, was dich gerade beschäftigt. Bequeme Kleidung, so dass du dich wohlfühlst.
Bei Kindern können Beobachtungen aus dem Alltag, Veränderungen oder Situationen, die momentan herausfordernd sind, hilfreich sein. Gleichzeitig darf auch das Kind selbst erzählen, was ihm wichtig ist, oder einfach erst einmal ankommen.
Es ist sinnvoll sich nach einer Sitzung nicht zu viel vorzunehmen. Etwas Ruhe hilft dem System zu integrieren und zu verarbeiten. Es können Erstverschlimmerungen der Symptome auftreten, was kein Grund zur Sorge ist. Es wird sich wieder beruhigen. Natürlich kannst Du mich jederzeit kontaktieren, wenn Du Fragen hast, oder Begleitung brauchst.
Kinder reagieren auf Stress und Belastungen sehr unterschiedlich. Eine Begleitung kann beispielsweise bei innerer Unruhe, Überforderung, Ängsten, Reizüberflutung, Schlafschwierigkeiten, Konzentrations- oder Lernherausforderungen, Schulstress oder belastenden Veränderungen unterstützend sein. Dabei steht nicht das „Problem“ im Mittelpunkt, sondern das Kind als Ganzes und die Frage: Was braucht dieses Kind gerade?
Es gibt keinen festen Ablauf. Zu Beginn nehmen wir uns Zeit zum Ankommen und schauen gemeinsam, was gerade wichtig ist. Je nach Alter und Persönlichkeit kann die Arbeit spielerisch, über Bewegung, Körperwahrnehmung, den Muskeltest oder sehr sanfte energetische Methoden stattfinden. Das Kind darf jederzeit Fragen stellen, Pausen machen oder Nein sagen. Das Tempo gibt immer das Kind vor.
Das darf individuell entschieden werden. Gerade bei jüngeren Kindern kann die Anwesenheit eines Elternteils Sicherheit geben. Gleichzeitig kann es für manche Kinder hilfreich sein, einen eigenen Raum zu haben. Wir schauen gemeinsam, was für das Kind stimmig ist.
Dann ist das vollkommen in Ordnung und wir finden Wege, dass Dein Kind trotzdem profitiert. Ein respektvoller Umgang und die Beziehung auf Augenhöhe sind für mich die Grundlage jeder Begleitung. Ein Kind muss nichts tun, wozu es nicht bereit ist. Manchmal braucht es zunächst Zeit, Vertrauen oder eine andere Form des Zugangs. Nicht das Kind muss sich an die Methode anpassen - die Begleitung passt sich dem Kind an.